Đậu Hà Lan - Ngon - Sạch - Khỏe

40.000 75.000 -47%

Đậu Hà Lan đã không còn xa lạ gì với người tiêu dùng Việt Nam, chúng được sử dụng phổ biến, rộng rãi: là nguyên liệu không thể thiếu trong nhiều món ăn của người Việt, không những thế đậu Hà Lan còn là món ăn vặt rất được yêu thích.

Ngăn ngừa ung thư.

Tốt cho tim mạch.

Giảm lượng đường trong máu.

Hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch.

Giúp giảm cân.

Cải thiện làn da và tóc.

Số Lượng:

- +

Thêm vào giỏ hàng Mua nhanh

Hotline: Hotline: 0983 16 00 44
Ship hàng toàn quốc
Thanh toán khi nhận hàng

Đánh giá:

4.8 200

4.8 sao trên tổng số 200 lượt review

THÔNG TIN SẢN PHẨM

Đâu Hà Lan mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người, hương vị thơm ngon đặc trưng không quá béo như nhiều loại hạt dinh dưỡng khác.

LỢI ÍCH CỦA ĐẬU HÀ LAN ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

1. Ngăn ngừa ung thư

Có hàm lượng chất chống ô xy hóa cao và saponin, đậu Hà Lan làm giảm nguy cơ ung thư và ức chế sự phát triển của khối u.

Ngoài ra, đậu Hà Lan còn là một nguồn giàu vitamin K giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

2. Tốt cho tim mạch

Đậu Hà Lan chứa các khoáng chất thiết yếu như kali và magiê giúp ngăn ngừa huyết áp cao, một yếu tố nguy cơ chính của bệnh tim.

Ngoài ra, hàm lượng chất xơ cao trong đậu Hà Lan làm giảm cholesterol xấu, từ đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

3. Giảm lượng đường trong máu

Theo một đánh giá được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Mỹ, đậu Hà Lan có chỉ số đường huyết thấp, có khả năng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

4. Tăng cường sức khỏe của mắt

Đậu Hà Lan chứa đầy vitamin A và lutein, sắc tố carotene. Lutein có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt do tuổi tác như thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh.

5. hỗ trợ tiêu hóa

Đậu Hà lan chứa lượng chất xơ vừa phải, có lợi cho sức khỏe tiêu hóa.

Chất xơ nuôi các vi khuẩn có ích trong ruột, giúp cho hệ vi khuẩn có ích phát triển tốt. Từ đó, giảm nguy cơ phát triển các bệnh về đường tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích, hội chứng viêm ruột và ung thư ruột kết. Ngoài ra, chất xơ còn giúp ngăn ngừa táo bón.

6. Tăng cường hệ miễn dịch

Đậu Hà lan là nguồn vitamin C tuyệt vời, nên rất hiệu quả trong việc tăng cường hệ miễn dịch. Hàm lượng chất chống ô xy hóa cao trong đậu Hà Lan cũng bảo vệ hệ thống miễn dịch khỏi các bệnh mạn tính.

7. Hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Chất xơ và protein trong đậu Hà Lan giữ cho dạ dày no và giảm sự thèm ăn, do đó thúc đẩy giảm cân. Protein làm chậm quá trình làm rỗng dạ dày và làm giảm mức ghrelin, một loại hoóc môn gây đói. Và chất xơ giúp thúc đẩy cảm giác no bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và gây ra cảm giác no.

8. Cải thiện làn da và tóc

Hàm lượng vitamin C trong đậu Hà Lan thúc đẩy sản xuất collagen, giúp da săn chắc và sáng mịn. Ngoài ra, các chất chống ô xy hóa giúp chống lại thiệt hại oxy hóa gây ra bởi các gốc tự do.

Vitamin C cũng là một khoáng chất quan trọng trong việc ngăn ngừa rụng tóc bằng cách giữ cho nang tóc chắc khỏe.

THÔNG TIN CHI TIẾT SẢN PHẨM

Xuất xứ
Khối lượng gói	500g
Quy cách đóng gói	Túi zip đóng mở tiện lợi
Hạn sử dụng	1 năm

CÁC MÓN NGON TỪ ĐẬU HÀ LAN

1. Cơm chiên đậu hà lan

Món cơm chiên này là một món ăn lành mạnh chứa đầy đủ chất xơ, chất đạm và Vitamin. Nếu bạn muốn nhiều rau củ hơn có thể cho thêm cà rốt, hạt sen hoặc bắp tùy thích.

2. Đậu phụ om đậu ngự và đậu Hà Lan

3. Súp đậu Hà Lan, khoai tây và lòng đỏ trứng gà

Món ăn này đặc biệt rất thích hợp cho các bé từ 8 tháng tuổi trở lên.

LƯU Ý KHI SỬ DỤNG ĐẬU HÀ LAN

- Không nên dùng đậu Hà Lan cho người cao tuổi, bệnh nhân bị gút

- Món ăn từ đậu Hà Lan không được khuyến khích cho những người có vấn đề nghiêm trọng với chức năng ruột, cũng như các bà mẹ cho con bú, vì một trong những tính năng khó chịu của sản phẩm này là khả năng gây đầy hơi, đầy hơi quá mức và khó chịu ở vùng bụng.

- Rửa kỹ đậu Hà Lan trước khi chế biến và không nên uống nước lạnh sau khi ăn các món ăn từ đậu.

CAM KẾT SẢN PHẨM

Sản phẩm có nguồn gốc xuất sứ rõ ràng